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【レシピ】カリフラワー煮
 料理教室でならったレシピ。【材料】・カリフラワー 1株・塩コショウ・オリーブオイル・にんにく・ベーコン・白ワイン 1/4カップ【作り方】1.鍋にオリーブオイルをいれ、切ったカリフラワーを炒め、塩コショウを…
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【レシピ】豚肉のアヒージョ
 アヒージョをつくるのに、冷凍してた肉を解凍したら鶏ももかと思ったら豚肉スライスだったのでそのまま使いました。【材料】・豚肉ももスライス・ブロッコリー・にんにく・赤ピーマン・オリーブオイル・塩・コショウ…
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【レシピ】スパニッシュオムレツ
 【材料】・じゃがいも 1個・玉ねぎ 1/4個・卵 2個・オリーブオイル 少々・にんにく 1片・塩 少々【作り方】1.じゃがいもと玉ねぎは薄切りにする。2.フライパンにオリーブオイルとにんにく1片を入れ、香りが…
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【レシピ】明太子の冷製カッペリーニ
 【材料】・明太子2分の1腹・オリーブオイル大さじ1・粉末の昆布だし小さじ1/2~1・牛乳小さじ1・大葉 2枚・カッペリーニ 100gほど【作り方】1.お湯を沸かし、塩を入れパスタを茹でます。茹で上がったら水で冷やして…
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【レシピ】まぐろとアボカドのマスタードドレッシング
 アボカドが安かったので、まぐろと一緒にサラダにすることにしました。【材料】・まぐろ (刺身用。赤身) 適当 ・アボカド 1コ ・きゅうり 1/2本・レモン汁 小さじ2 ・ベビーリーフ 1パック 【マスタードドレッシング】 …
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【レシピ】具沢山 焼きなすと鶏ささみの素麺
 いつも素麺たべるときは、沢山具を用意します。その方が楽しいもんね!いつもは汁につけて食べるのですが、今日はぶっかけにしました。【材料】・素麺 4把・なす 1本・納豆 1個・きゅうり 1/3本・大葉 4枚・鶏さ…
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ゴルフアイテム購入
 セールで、いろいろ購入しました!アディゼロのスカートやシューズ、レギンス、他帽子やベルトなどなど。クラブは、ウッドの#3とユーティリティの#4購入しました。道具好きなんですよねー。これで少しは打ちっぱ…
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