3月13日
昨日は、お昼過ぎから体調がものすごく悪く、
胃腸炎のようだったので18時過ぎにふらふらしながら帰り、
20時には寝ました。
久しぶりに10時間近く横になってたな。
胃がはっていて何も食べられなかった。
今日も朝から出張で結局会社は休まずいけてる。
しかし！昼はきしめん吉田で、
五目きしめん。
結構カロリー多そう。
ダイエットしないとー！
3月10日
外苑前のラピーニャでランチライブでした。
伊藤大輔さんのボーカルだけのパフォーマンスが
面白かったー。
ジャズ以外にもポップスなど
誰でも知っている曲もいくつかありました。
料理もおいしかったです。
この日作ったイタリアン。
・まぐろのゆずこしょうカルパッチョ
・牡蠣のオイル煮
・豆苗としめじ炒めの卵とじ
・アボカドと海老の豆乳クリームスパゲティ
・海老出汁のスープ
・ブロッコリーと海老の卵炒め
・ピーマンのおかか煮
3月9日
この日は忙しかった。
さて、料理教室で弁当レシピを教えてもらいました。
・紫玉ねぎのマリネ
・パプリカ煮
・厚焼き卵
・豚肉の大葉巻き
・こんにゃくのピリ辛炒め
・白菜と鶏むねのサラダ
・スパムと薄焼き卵のみにおにぎり
・サンドロール
・かにかまちくわ
3月8日
玉木宏君の初舞台鑑賞
3月7日
不動前のいしだで深夜まで飲みました。
3月6日
名古屋のビストロウノでワイン飲んだあと、
ワインバーへ移動で撃沈。
3月4日
目黒のビストロshin。
3月3日
UFCで10時から飲み始め。
15時くらいに終わりで戸越で４軒ほどはしご。
3月2日
明日はＵＦＣ。
今日はゴルフの打ちっぱなしは行かずで、
料理沢山しました。
・チキンナゲット
・海老マヨ
・ポテトサラダ
・しいたけの肉団子
・煮込みハンバーグ
・納豆のとろろ焼き
・手羽先の煮こごり
・ケースカレ
・小松菜とササミの塩炒め
・納豆キムチ
・春菊のサラダ
・海老出汁のなめこ汁
明日はこの中からいくつか持っていこう。
3月1日
金曜日なのに仕事で20時半過ぎてたー。
家に帰って一人で飲んでいるとお誘いが。
久しぶりに戸越のエルドラードにいきました。
2月28日
赤坂で火鍋。
野菜等がセルフで食べ放題。
パクチーやほうれん草、レタスなどの
野菜がずらりと並んでいてとりにいくのです。
次の日の肌調子よかったー。
しかし、このお店のあと、
またもや戸越のnamiによりました。
2月27日
イエモンのボーカルの吉井さんのライブで
府中へ。
名古屋からの帰りがおそく、
なんと30分くらいしか観れなかった。
その後自由ヶ丘へ移動。
ワイン飲み放題2時間でたしか1200円安い！
2月26日
名古屋出張。
夜は久しぶりに世界のやまちゃんへ
行きました。
安かった～！
2月24日
・ミートローフ
・ケースカレ
・小松菜と鶏むねの塩炒め
・きんぴらごぼう
夜は戸越銀座のnamiへ行きました～。
2月23日
高円寺飲み歩きツアー。
楽しかったー！！
地ビールの店→福助→マルキュウ→キャプテンバッカス
→七福神。
しかも、二日酔いなし！！
次回は15時スタートにしよう。
2月22日
土日用に料理つくりました。
・きのこの洋風ごはん
・豚バラブロックでピリ辛カムジャタン風
･ほうれん草のナムル
・春菊のサラダ
・納豆キムチ
・手羽先の煮こごり
・チキンのトマトカレー
これを少しずつ食べよう！
2月19日
次の日から出張なので、
傷みそうな食材を料理しました。
えのき豚、ほうれん草のゴマ和え、
豚汁。
2月18日
武蔵小山のshinoriで姉友達会。
shinoriコースで予約しました。
ワインもおいしい！
ビオだったので次の日は二日酔いなし！
2月17日
料理教室。
この日は茶会席料理でした。
いつもはマンツーマンですが、
5名でつくりましたので
結構早かったです。
楽しかった～！！
・カワハギのおつくり
・汁袱紗仕立て
・蓮根餅の霙椀
・海老芋の唐揚げ
・炒めなます
・箸洗い・香の物
・炙り帆立・春菊のゴマ和え
・椿餅
夜は戸越の串揚げやさんをはいｓごしました。
2月16日
美容院にいってカラーリングしてきました。
夜は、戸越銀座のnami。
2月15日
ディナー
家に帰ってきて沢山つくりました。
・納豆のとろろ焼き
・ほうれん草のナムル
・春菊と玉ねぎのサラダ
・きんぴらごぼう
・手羽先と野菜のスープ
・牛肉と小松菜としめじの醤油麹炒め
春菊のサラダは好きで最近よく作ります。
手羽先のスープは美容にいいらしいから、
今度から作ろう。
2月13日
ランチ
共和でランチ。カフェ一軒しかなくてつらかったー。
ディナー
岡山のスペインバルでしこたま飲んだ。
2月12日
ディナー
家でつくりました。
・車麩と豆苗煮のたまごとじ
・納豆キムチ
・ほうれん草のナムル
・手羽先と野菜のスープ
2月11日
石内丸山でスキー。
ふぶいていたけど
深雪で滑れて超超楽しかったー。
2月10日
ディナー 薬膳鍋が食べたくて品川の１０ＺＥＮへ。
鍋だけでおなかいっぱい。
スープは坦々麺と薬膳出汁の二つ。
デリバリーは遅めです。
2月9日
この日は３件用事ありました。
九州から友達がきていたので
15時から飲み。
渋谷のイタリアンでスパークリング1本飲みました。
ひいー、しかし今日はよく飲む人たちとの新年会。
東中野の「かんじ」へ行きました。
沢山飲んだ。2軒目は高円寺の沖縄料理へ。
みんなやさしくていい人たちなので、
かなりたのしかった。
2月7日
ちょっと二日酔い。
一緒に飲んだ方、すみません。
でも楽しかった☆
「今年は外で飲むのは週４日まで！」と決めていたのに、
まさかの6連戦。10日も外食になったら8連戦になるわー。
ふとるふとる！！
さて豊橋で新幹線に乗り換えるようと
東海道にのったら6分遅れ！
乗り換え時間が3分しかない。
必死で走ってなんとか間に合った。
ひかりはなかなかないから
逃したらすごい到着時間後ろ倒しになるのよね。
ランチ 品川の高輪口の、
前から行きたかった薬膳レストランに行きました。
10ZENで坦々麺。
おいしい。化学調味料入ってないって。
ほか薬膳スープなど体に優しそうで
カロリー控えめなメニューがたくさん。
ディナー
蒲田のキエーザで鉄板料理。
おいしかった☆
ワインのラインナップがもっとほしい。
2月6日
ランチ 小牧市のカフェランチでカレーうどん。
ディナー 名古屋の友達に来てもらって、おしゃれな串揚げやさん。
今池の「伴」というお店です。デートにもオススメ。
2月5日
いつもより一時間早くおきて
出張に、、、、と向かったのですが、
まさかの山手線人身事故。
五反田で都営浅草線で泉岳寺にいき、
品川へと思ったけど、時間かかりそうなので
タクシーを探しに。
これがを失敗だった。
タクシーつかまらず、
結局山手線再開を40分ほど待って品川へ。
最悪だー。
朝から疲れた。
ランチ 刈谷の稲喜でざる蕎麦とカツどんセット。
手打ち蕎麦はおいしくて量が多かった。
つゆは甘めだったなー。
カツどんは味が濃かった。
ディナー
前の会社の人と名古屋で再会。
九州料理のお店で焼酎90種類ほどもあるのに、
2種類しかないワインを飲んだ。
2月4日
ランチ 品川の高田屋で日替わりの鶏てりやき温玉丼と
蕎麦のセット（880円）。
大き目の鶏ももが塊ででてきて食べにくかったー。
2月3日
作り置き用料理をいくつかつくりました。
・鶏むねのバンバンジーサラダ
・ホイコーロー
・えのき豚
・納豆キムチ
・しいたけ海老団子
・しらす卵焼き
夜は戸越銀座の
隠れ家フレンチに！
最高でした☆
２月２日
湯沢にスキーにいきました。
朝６時半に東京集合でしたが、
激混みでした。
途中雨が降ってきましたが、
すごーーく楽しかった。
スキー最高！
みんなでガンガン滑ってましたー。
夜は宴会して新幹線でかえってきました。
２月１日
もう２月入ったー！
早いね。
今日のランチは、久々渋谷のサムラート。
はっ。ついついカロリーの高いものを。。。
夜は、昨日の残り。
明日スキーで湯沢いくんで、
もう寝るぞー。
１月３１日
世界遺産の下鴨神社へ立ち寄り。
名古屋へいくのに、
のぞみに乗るところがこだまに乗ってしまい、
お昼ごはんをゆっくり食べる時間がなかった！
しかたないので、
名古屋のホームのきしめんを激速で食べた。
最近料理意欲がわいてます。
この日もいくつか作りました。
これを何日間かで食べよう。
・ササミとわさび菜の辛子醤油和え
・ブロッコリーとゆで卵の明太子マヨサラダ
・塩麹豚とキャベツのとろとろ煮
・もやしナムル
・ほうれん草のゴマあえ
・カレー
月３０日
京都でランチをしたかったが時間なかったので、
新幹線でランチ。
夜は高槻のたご作で新年会でした。
