【レシピ】わさび菜とささみのわさポン浸し

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この日は、おつまみいくつか
作りました～！

わさび菜って結構好き。

①わさび菜とささみのわさポン浸し

【材料】
わさび菜一袋
鷄のささみ一本
ポン酢大２
わさび(チューブ) ５㎝位
酒適量
ゴマ適量

【作り方】
１．わさび菜を５㎝位にざく切りにして、
ルクエにいれ電磁で一分間加熱。

２．ささみは筋をとって酒を少しふって、
ルクエにいれレンジで2分半。

３．ポン酢とわさびを混ぜ、
割いたささみとわさび菜を和えてゴマをふる。

４．冷蔵庫で冷やしてできあがり。

他は、こんな感じ。
結構野菜とれました。

冷しゃぶサラダ。

ほうれん草とじゃこと玉子の炒め物。

ミニトマトとモッツァレラチーズのカプレーゼ。

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