サバが安く売っていたので、
ルクエで味噌煮を作りました～。
とーっても美味しかったです。
【材料】
鯖 切り身
（調味料）
味噌 大さじ２～３
砂糖 大さじ２杯
塩 少々
料理酒 大さじ２杯
みりん 大さじ３杯
生しょうが 適量
【作り方】
１．調味料をよく混ぜ合わせておきます。
２．鯖は、水で流してキッチンペーパーで
水をきる。
３．ルクエに鯖をいれ、調味料を入れます。
４．ルクエで６分間加熱し、
2分ほど蒸す。
【レシピ】ルクエでサバの味噌煮
【材料】・浅利 1パック・ニンニク ２片・酒大さじ1・水大さじ2【作り方】 １・浅利を塩で洗い、水、酒、ニンニク（みじん切り）を入れて電子レンジに2分～4分か…
ニラとエノキが安かったので、一品作りました。【材料】ニラ １束えのき １袋白いりごま 小さじ１ごま油 大さじ１塩 小さじ１/３～にんにく １かけしょうが １かけ…
この日は、おつまみいくつか作りました～！わさび菜って結構好き。①わさび菜とささみのわさポン浸し【材料】わさび菜 一袋鷄のささみ 一本ポン酢 大２わさび(チ…
【材料】しいたけ ４つまいたけ 1パックシメジ 1パックエリンギ 大2本白ワイン 大さじ２オリーブオイル 大さじ２にんにく 2cm（チューブ）白ワインビネガー 大…
メカジキが安かったので、ルクエで蒸しました～。とーっても美味しかったです。【材料】めかじき ２切れえのき 適量えんどう 適量とろけるチーズ 適量●醤…3泊4日香港旅行にいってきました。エクスペディアで成田発着、二人で14万円ほどでした。安い！1日目 15時頃香港到着。前回いけなかった海鮮料理にチャレンジ。金…しばらくぶりにアクセスしたらブログがのっとられ、英文が載っていた！毎日外食はしているのでいつか載せようと写真をとりためていたのですが一年たっていた。。…
仲良くさせて頂いているお店の方とその常連さんたちで酉の市にいきました。まずは神社にはいるながーい行列に並びます。その間屋台でかっていきたから揚げやらい…
11/2~3と伊豆大島に旅行にいきました。大島は二回目です。みんなで盛り上がって楽しかった～！朝から結構盛りだくさんでした。8時発の竹芝桟橋～大島行き。意外に…全然予定をたてず、ガイドブックをかって行き当たりばったりで現地で適当に決めつつまわったのですが、なんだかんだいろいろいけました！＜食事＞一日目：０時頃…
ニラとエノキが安かったので、一品作りました。【材料】ニラ １束えのき １袋白いりごま 小さじ１ごま油 大さじ１塩 小さじ１/３～にんにく １かけしょうが １かけ…
この日は、おつまみいくつか作りました～！わさび菜って結構好き。①わさび菜とささみのわさポン浸し【材料】わさび菜 一袋鷄のささみ 一本ポン酢 大２わさび(チ…
【材料】しいたけ ４つまいたけ 1パックシメジ 1パックエリンギ 大2本白ワイン 大さじ２オリーブオイル 大さじ２にんにく 2cm（チューブ）白ワインビネガー 大…
メカジキが安かったので、ルクエで蒸しました～。とーっても美味しかったです。【材料】めかじき ２切れえのき 適量えんどう 適量とろけるチーズ 適量●醤…3泊4日香港旅行にいってきました。エクスペディアで成田発着、二人で14万円ほどでした。安い！1日目 15時頃香港到着。前回いけなかった海鮮料理にチャレンジ。金…しばらくぶりにアクセスしたらブログがのっとられ、英文が載っていた！毎日外食はしているのでいつか載せようと写真をとりためていたのですが一年たっていた。。…
仲良くさせて頂いているお店の方とその常連さんたちで酉の市にいきました。まずは神社にはいるながーい行列に並びます。その間屋台でかっていきたから揚げやらい…
11/2~3と伊豆大島に旅行にいきました。大島は二回目です。みんなで盛り上がって楽しかった～！朝から結構盛りだくさんでした。8時発の竹芝桟橋～大島行き。意外に…全然予定をたてず、ガイドブックをかって行き当たりばったりで現地で適当に決めつつまわったのですが、なんだかんだいろいろいけました！＜食事＞一日目：０時頃…